W ramach jubileuszu 1000-lecia koronacji pierwszych polskich królów odbyło się pierwsze wydarzenie z cyklu „Królewskie zdrowie na 1000 sposobów”. Spotkanie „Równe babki dbają o zdrowie”, zorganizowane przez Szpital Pomnik Chrztu Polski i Powiat Gnieźnieński, przyciągnęło do Centrum Kultury eSTeDe dziesiątki kobiet, które chciały poszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowia i profilaktyki.
Eksperckie prelekcje i cenne porady
Wydarzenie rozpoczęło się punktualnie o godzinie 16:00, a uczestniczki miały okazję wysłuchać prelekcji specjalistów z zakresu dietetyki, fizjoterapii, psychologii i ginekologii. Każde z wystąpień dostarczyło praktycznych informacji, które można było od razu zastosować w codziennym życiu.
Magdalena Tymczewska-Engler, dietetyk, obaliła popularne mity żywieniowe, wyjaśniając, dlaczego diety cud są często drogą do problemów zdrowotnych.
Joanna Makowska, fizjoterapeutka, zwróciła uwagę na wpływ technologii na postawę ciała, podpowiadając, jak zapobiegać wadom kręgosłupa spowodowanym przez częste korzystanie ze smartfonów i długie godziny pracy przy biurku.
Zespół psychologów i terapeutów Szpitala Pomnik Chrztu Polski omówił sposoby budowania odporności psychicznej, podkreślając, jak duże znaczenie ma codzienna troska o zdrowie psychiczne.
Dr Wiktor Suchy, ginekolog, skupił się na kompleksowej profilaktyce zdrowotnej kobiet, podkreślając znaczenie regularnych badań.
Nie tylko wykłady – dodatkowe atrakcje dla uczestniczek
Oprócz prelekcji na uczestniczki czekały także stoiska konsultacyjne z ekspertami z branży medycznej i beauty. Panie mogły zasięgnąć porad dietetycznych, dowiedzieć się więcej o profilaktyce zdrowotnej oraz skorzystać z darmowych konsultacji u specjalistów. Pierwsze 100 uczestniczek otrzymało vouchery na bezpłatne badania profilaktyczne w Szpitalu Pomnik Chrztu Polski, co było wyjątkową okazją do zadbania o swoje zdrowie.
Nie zabrakło również słodkiego poczęstunku i aromatycznej kawy, które umiliły czas pomiędzy wykładami. Wydarzenie przebiegło w serdecznej atmosferze, a uczestniczki podkreślały, że zdobyta wiedza pozwoli im lepiej dbać o siebie i swoje zdrowie.
Udany początek cyklu „Królewskie zdrowie na 1000 sposobów”
„Równe babki dbają o zdrowie” to dopiero początek serii prozdrowotnych inicjatyw, które będą organizowane w ramach obchodów jubileuszu 1000-lecia koronacji. Organizatorzy już zapowiadają kolejne spotkania, które mają zachęcić mieszkańców Gniezna do świadomego dbania o zdrowie i profilaktyki.
Dzięki takim inicjatywom coraz więcej osób ma szansę zdobyć rzetelną wiedzę i skorzystać z fachowych porad, co może przyczynić się do poprawy jakości ich życia.
