Szukasz pracy w Gnieźnie, ale masz już dosyć stresu i nerwów, jakie przeżyłeś w poprzedniej firmie? Chciałbyś się dowiedzieć, co powinieneś zrobić w przypadku nieprzyjemnych sytuacji? Poniżej znajdziesz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania.
Staraj się nie wybiegać w ostatniej chwili do firmy, nawet jeśli mieszkasz i pracujesz w Gnieźnie, a miejsce zatrudnienia jest niedaleko Twojego domu. Droga do pracy nie musi być stresująca, jeśli planujesz wyjście odpowiednio wcześniej i nie pędzisz na złamanie karku.
2# Utrzymuj porządek w miejscu pracy
Niezależnie od wykonywanego zawodu staraj się mieć porządek wokół siebie. Unikniesz niepotrzebnego stresu, kiedy będziesz musiał szybko coś znaleźć. Poza tym nie będziesz się rozpraszał i pokażesz się jako osoba dobrze zorganizowana zarówno przed szefem, jak i współpracownikami.
3# Prowadź kalendarz
Zapisuj w kalendarzu wszystkie zadania, które masz jutro do wykonania, ustalaj priorytety i postaraj się ich trzymać. W ten sposób unikniesz sytuacji, w której zapomnisz o czymś ważnym i nie będziesz się denerwował.
4# Rozmawiaj z przełożonymi
Pamiętaj, by odpowiednio wcześnie powiadomić szefa o tym, że z czymś sobie nie radzisz lub masz problem z dogadaniem się z innym współpracownikiem. Twoi przełożeni to też ludzie, nawet jeśli postrzegają pewne sytuacje inaczej.
5# Unikaj toksycznych ludzi
O ile to możliwe unikaj osób, które wysysają z Ciebie energię, obgadują innych za plecami, są wiecznie niezadowoleni i wdają się w konflikty. Uważaj na tych, którzy zbyt szybko interesują się Twoim życiem osobistym. Jesteś zmuszony z nimi pracować? Rozmawiaj tylko o sprawach służbowych i skup się na konkretach. Nie daj się wyprowadzić z równowagi.
6# Wypełniaj sumiennie obowiązki
Nie odkładaj ważnych projektów, telefonów i raportów na ostatnią chwilę. W pracy skup się na obowiązkach i każde zadanie wykonuj najlepiej, jak potrafisz. Nie licz na to, że nikt się nie dowie o Twoich umyślnych zaniedbaniach.Chyba nie chcesz zyskać opinii złego pracownika?
7# Dbaj o jakość wypoczynku
Nie zajmuj się pracą, kiedy jesteś już w domu. Zamiast myśleć o kolejnym dniu, daj sobie czas na relaks. Wybierz sport, który lubisz. Ćwiczenia fizyczne to doskonały sposób na redukcję stresu. Śpij minimum 8 godzin na dobę i odżywiaj się zdrowo. Jedz mniejsze porcje co 3 godziny, zamiast 3 dużych posiłków.
Pamiętaj, że bardzo dużo zależy od Twojego podejścia, przygotowania i zorganizowania. Oczywiście istnieją miejsca pracy, które są dużo bardziej stresujące i toksyczne. Nie na wszystko masz wpływ. Zastanów się jednak, czy nie warto wówczas szukać zatrudnienia w innej firmie?